
Персональний ШІ тренер
Смарт-дзеркало IMBODY – це ваш персональний ШІ‑тренер, який:
- проаналізує ваші дані та цілі,
- складе персональну програму тренувань,
- даватиме зворотний зв'язок під час кожного тренування,
- показуватиме звіти з результатами і...
- дійде разом з вами до мети.
Цифрова система навантаження
Забудьте про диски та ручну зміну ваги. У IMBODY навантаження задається прямо на екрані — швидко, акуратно і без зайвих пауз.
Крок регулювання у 0,5 кг дає те, що цінують у преміальному тренуванні: ідеально підібраний старт, плавне прогресування та відчуття повної керованості кожного повторення.
Діапазон опору — до 100 кг, тож система однаково впевнено працює і для реабілітації, і для серйозної силової роботи.
Усе потрібне — вже в комплекті
Смарт-дзеркало IMBODY постачається як готове рішення: ви отримуєте не «пристрій», а повний тренувальний сет під ключ. Нічого не треба добирати окремо — розпакували, встановили й одразу працюєте в широкому спектрі силових вправ: від базових тяг і до точкових рухів на руки, корпус і ноги.
Ідеально для тих, хто цінує преміальний досвід без додаткових рухів — коли зал доставляється в одному комплекті.
Бібліотека та програми
У вашому розпорядженні — понад 300 тренувань і 200+ курсів на будь-які цілі: силові програми, HIIT, бокс, пілатес, кардіо, йога, відновлення, фітнес для підлітків, традиційні оздоровчі практики, післяпологове відновлення та інші спеціалізовані формати.
Ви задаєте ціль — підтягнути форму, набрати м’язи та силу чи відновитись — і система формує персональний план прямо за календарем.
П’ять режимів тренування
Режими з урахуванням ваших цілей:
- Базовий – безпечна основа для новачків та реабілітації.
- Ексцентричний – подолайте застій у рості м’язів. Повільна фаза повернення сприяє більшому навантаженню на м’язові волокна, прискорюючи гіпертрофію.
- Піковий – ШІ тренер сформує навантаження для розвитку вибухової сили.
- Постійний – стабільний режим для реабілітації: динамічне підлаштування опору захищає суглоби під час відновлення.
- Еластичний – імітація еспандера для функціональної сили та комплексного залучення м’язів.
Цілковита персоналізація
Смарт-дзеркало IMBODY відштовхується виключно від ваших біометричних даних, цілей, уподобань та процесу тренувань.
IMBODY завжди зображає звіт про кожне окреме тренування, візуалізує історію тренувань у динаміці та дає рекомендації щодо наступних тренувань.
І ще відстежує показники здоров’я: фіксація 25 параметрів тіла та 12 антропометричних вимірювань.
Вбудовані функції безпеки
Смарт-дзеркало IMBODY розумно підлаштовує початкове навантаження під ваш рівень — щоб тренування не було ні занадто легким, ні потенційно травмонебезпечним.
А коли система фіксує втому, допомагає One-Touch Assist: одним натисканням ви миттєво знижуєте навантаження і безпечно завершуєте підхід без втрати техніки.
Парні тренування
IMBODY підтримує режим, у якому двоє людей можуть тренуватись одночасно — без черг і постійного “переналаштування” між підходами.
У кожного — власний профіль, свої параметри (рівень, навантаження, сценарій тренування) та окрема статистика, щоб прогрес не змішувався і не губився.
Це зручно вдома, у студії персонального тренінгу та у реабілітації — коли поруч працюють дві людини, але кожній потрібне індивідуальне дозування і свій темп.
Результат — більше ефективності, більше мотивації, і тренування стає по-справжньому «спільним», але персональним для кожного.